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减肥的基本原理是让人体的能量摄入小于能量消耗,从而通过能量“亏欠”强制消耗人体多余皮下脂肪。简单讲就是少吃饭,多运动。运动时长是有关减肥效率的一个重要因素。身体热量来源于三大供能物质,分别是脂肪、碳水化合物和蛋白质。其中碳水化合物和脂肪作为主要的人体燃料,少部分蛋白质也被作为燃料供能,但更多的蛋白质在运动后作为肌肉组织的修补材料。这些物寮€鐦﹁韩鐣欑氦鍑忚偉搴楁€庢牱质的消耗比例依赖于你的训练方式。

减肥行业当中的一个好项目,不仅要有自己的特色,更要有自己的管理经营模式。而在投资之前较重要的准备工作,就是对于将要投资的项目的考察。一个项目的总部有没有自己成长经营的发展规划、完备的经营管理系统、项目本身具有的特色与发展前景、项目的后续帮助指导与保障,都是投资者对于一个项目较基本的考察点。所以投资者一定要注意!

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加盟减肥项目要先收集品牌信息,信息搜集完整后,创业者可以选择2-3家加盟总部进行洽谈,了解总部的经营实力与经营理念。评断总部是否可以加盟的先决条件并不在于“总投资金额”的高低,而在于加盟后,“成功获利的机率”有多高。经营实力愈强的加盟总部,愈有能力帮助创业者成功经营获利。创业者在与加盟总部洽谈时,可以要求总部提供目前加盟店的名单,然后自行从中挑选两三家去实地拜访,了解这些加盟主的经营实况是好是坏,与总部之间的配合关系如何。

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